Ciesz się pożywną porcją owoców w ciągu dnia. Spróbuj pysznego koktajlu z bananów i gruszek!

  

Czas przygotowania: 15 min.

Stopień trudności: łatwy

Ilość porcji: 2

 

Składniki:

• 2 dojrzałe banany,
• 1 gruszka,
• 250 g kefiru,
• 150 g soku pomarańczowego,
• 250 g owoców leśnych,
• 1 koktajl Crispy Natural.

Przygotowanie:

Dwa dojrzałe banany i gruszkę obierz ze skórki, a następnie wrzuć do wysokiej miski i zblenduj. Po chwili dodaj mrożone owoce leśne, koktajl Crispy Natural (proszek), kefir, a także sok pomarańczowy. Zmiksuj wszystko do jednolitej konsystencji. Koktajl warto podawać w wysokich, przezroczystych szklankach z listkiem świeżej melisy.

 

Dieta specjalna: dla wegan; dla wegetarian; bez laktozy*.

*można zamienić kefir na jogurt bez laktozy

Smacznego!